Ervaringen
Contact
Shop
Ervaringen
Contact
Shop
In dit artikel
Inhoudsopgave
    Artikelen in deze categorie
    Deadbug met bal
    Leg raises
    Single leg raise
    Toe touch
    V-raise zijwaarts
    Flutter kick
    Deadbug
    Reverse crunche
    [...]
    Home
    Fitness Kennisbank
    Buik en core oefeningen
    Oblique twist

    Oblique twist

    Redactie
    Buik en core oefeningen
    Kom liggen op de rug waarbij de gehele rug contact maakt met de grond. Maak een tafeltje van je benen. Laat je knieën samen naar links en rechts zakken waarbij je net niet de grond raakt.

    Edit article Dashboard Settings Website Design Article cached on Thu. 21 Nov 18:12
    Renew cache