Ervaringen
Contact
Shop
Ervaringen
Contact
Shop
In dit artikel
Inhoudsopgave
    Artikelen in deze categorie
    Deadbug met bal
    Leg raises
    Single leg raise
    Toe touch
    V-raise zijwaarts
    Flutter kick
    Deadbug
    Reverse crunche
    [...]
    Home
    Fitness Kennisbank
    Buik en core oefeningen
    Toe touch

    Toe touch

    Redactie
    Buik en core oefeningen
    Kom liggen op de rug voor de toe touch. Strek je benen uit naar het plafond. Probeer je tenen aan te tikken door je schouders en hoofd van de grond te heffen.
    Edit article Dashboard Settings Website Design Article cached on Thu. 21 Nov 18:10
    Renew cache