Chest Bounce

Dit is misschien wel de moeilijkste bounce die er bestaat binnen het slacklinen. De meeste slackliners vinden deze bounce ook erg spannend om te doen.

Toch is hij onwijs cool om te zien, en ook een essentieel onderdeel om te kunnen, als de diverse bounce combinaties wil maken.

• begin in een staande positie
• duik vervolgens op de slackline
• pak de lijn met 1 hand vast en ga er op liggen met je borst, buik en je been.
• na de bounce sta je weer op, of ga je door met de volgende truck.

Tips

• Oefen eerst de houding voordat je gaat bouncen
• De meeste slackliners kiezen voor een alternerende positie. Bijvoorbeeld je linker arm voor op de lijn en je rechterbeen.
• Gebruik je buitenste been en arm om vaart te maken
• Probeer bij het omhoog gaan af te duwen van de lijn.

Oefeningen

Wanneer je de chest bounce wilt leren is het verstandig om dit rustig op te bouwen. Hieronder kun je verschillende oefeningen vinden om het stap voor stap op te bouwen.