Ervaringen
Contact
Shop
Ervaringen
Contact
Shop
In dit artikel
Inhoudsopgave
    Artikelen in deze categorie
    Deadbug met bal
    Leg raises
    Single leg raise
    Toe touch
    V-raise zijwaarts
    Flutter kick
    Deadbug
    Reverse crunche
    [...]
    Home
    Fitness Kennisbank
    Buik en core oefeningen
    Zwemmen back extension

    Zwemmen back extension

    Redactie
    Buik en core oefeningen
    Kom liggen op de buik. De uitgangshouding is de banaan. Lift om en om een arm en been kruislings op. Je voelt spanning in de rug en billen.

    Edit article Dashboard Settings Website Design Article cached on Fri. 26 Jul 11:44
    Renew cache